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許皓宜的情感心理課 【許皓宜情感心理課 004:厭惡】當無辜的「豬」成為傷人的話語——電影《不管媽媽多麼討厭我》
作者:許皓宜 /2019-02-01 瀏覽次數(13145)
被打了,還得要面帶微笑安慰自己「不痛,不痛」;心裡明明厭惡著這份痛苦、或那個為自己帶來痛苦的人,卻要強顏歡笑,甚至把責任往自己身上攬,來獲取施虐者的認同,以維持這份受傷的關係。...
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OKAPI編輯室選讀 這樣控制情緒,可能比唸一百遍〈莫生氣〉還有效──《情緒の解剖圖鑑》
作者:OKAPI閱讀生活誌 /2018-12-14 瀏覽次數(12304)
上班搭捷運被插隊感到生氣、進公司發現提案被退覺得悲傷,但是中午在茶水間跟心儀的對象偶遇聊天,又開心得要飛上天……我們每一天產生的情緒如此多樣且變換自然,但情緒是什麼?不同的情緒又...
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高中生讀什麼 【像我這樣一個高中生該讀些什麼✈】深入冰山底層,探索彼此的話中有話──讀《薩提爾的對話練習》
作者:親子天下 /2018-06-29 瀏覽次數(18716)
人生中,總是有你不想回答問題或不想回應的時刻吧,比如媽媽逼問你「期中考考得怎樣,成績應該出來了吧?」比如爸爸叫你「別玩手機了快去唸書,你一直滑手機到底都在看些什麼沒營養的東西?...
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高中生讀什麼 【高中生讀什麼✈】十七歲的你,快樂嗎?讓《別再叫我加油,好嗎》帶你直視自我困境
作者:三采文化編輯 /2018-03-07 瀏覽次數(20471)
【編輯室報告】 高中生常見的壓力是什麼?《別再叫我加油,好嗎?》作者張閔筑以親身經歷的第一手書寫,帶領你進入升學系統下的扭曲世界。新聞中令人扼腕的自殺高中生,內心運作著什麼?活下...
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一起看圖文 黃筱茵:如果我的煩惱沒有你的嚴重,你還能理解我嗎?──讀繪本《重要的小事》
作者:黃筱茵 /2018-01-29 瀏覽次數(29934)
這個世界上有千百種傷心,有人為了離開家園感傷,有人追悼逝去的戀情,有人成天唉聲嘆氣,也有人只在那個念頭從亮晶晶的樹影間一閃而過時,讓傷感短暫的駐留。可是,你的悲傷與我的悲傷能夠...