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掃錯可能比不掃更糟糕!疫情當前你需要這本《這樣打掃不生病! 》

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學生時期養成的打掃習慣,反而會造成反效果。(圖/《這樣打掃不生病! 》內頁)

 

這樣打掃不生病!【全圖解】:醫療級清潔專家帶你一天12分鐘,輕鬆清除「病原灰塵」,遠離呼吸道、腸胃道感染

這樣打掃不生病!【全圖解】:醫療級清潔專家帶你一天12分鐘,輕鬆清除「病原灰塵」,遠離呼吸道、腸胃道感染

武漢冠狀病毒來勢洶洶,一夕之間口罩堪比黃金,但其實比起口罩,髒亂的家更容易讓你暴露在生病危機之中啊!

病毒可以停留在物品表面數個小時,從開關、把手、水龍頭,一直到沙發、床鋪等,生活中接觸到病毒的機會實在太多,但若只是急急忙忙清潔卻用錯方法,反而會讓病原體更加擴散,不可不慎!

《這樣打掃不生病! 》教授的方法有別於只是維持表面清潔,更著重在「清除病原體(註), 因而打掃的方式也大大顛覆一般人的習慣與認知:

-灰塵用掃的,或使用除塵拖把來回拖乾淨
不要用掃的,那只會讓灰塵再次飛揚;除塵拖把前後拖拉,會讓灰塵像噴泉一樣往上飛

-那用吸塵器總可以了吧
要用直立式的吸塵器,因為出風口遠離地面,才不會邊吸邊把灰塵吹起,而且一樣不能來回拖拉。

-用濕抹布擦地板
濕擦地板反而會讓細菌擴散

-冷氣濾網洗完擦乾就裝回去
有水分就容易繁殖黴菌,除了必須定期清洗,也要完全晾乾後再裝回去

-曬好棉被之後拍一拍,讓塵蟎掉落
拍打會導致塵蟎糞便飛出來,讓過敏原增加2~3倍

-睡前順手清理寢室灰塵
不要晚上打掃寢室,掃完之後漫天飛的灰塵會剛好往躺著的你臉上撲過去

作者提供更能有效清潔的自製清潔工具方法。(圖/《這樣打掃不生病! 》內頁)

除了打掃方式,打掃頻率時間與流程也很重要。(圖/《這樣打掃不生病! 》內頁)

圖解的打掃方式介紹一目了然。(圖/《這樣打掃不生病! 》內頁)


書中以圖解方式一一傳授你廚房、寢室、浴廁等生活空間的重點打掃方式,並以科學角度提供不生病的掃除法,讓人上班看了很想立刻請假回家打掃,在防疫的非常時期,更要注重居家清潔,別讓家裡的病菌有機可乘。

/////
註:主要是指呼吸道病原體(塵蟎、黴菌、病毒、PM2.5、花粉) 與腸胃道病原體(金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、諾羅病毒、蟑螂)。



 
健康掃除力:醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方!

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