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年度百大

【2014年度選書】沒有人可以真正轉變另一個人,除了他自己--《成為一個人》

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這本書最珍貴之處,是卡爾?羅哲斯從多年心理治療工作中,所獲得與歸納出的經驗結晶。包括:「如何協助他人成長」、「人要如何成為自己」。作者針對這些問題提供明晰、具體的要點,並深入闡釋。全書最基礎的觀點是,「要幫助一個人成長,自己必須先成長」,包含接納自己、誠實面對自己…。每一次治療他人,都只能從治療自己開始。治療師能促使改變發生,但「真正使一個人改變的,是他自己」。這是本書最具價值、也最鼓舞人心之處。

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