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文章列表ARTICLE LIST
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獨厚心得消除疲勞、瘦身、告別肩頸痠痛、防止老化的超圖解伸展操
作者:飛 / 2012-05-25 瀏覽次數(4461)
來來來，文章開始前讓我們先把那個「伸展操日曆」掛起來！ 整天坐在電腦前打字的小編，從小也不知道是缺乏自信，還是真的長太高，總是覺得自己鶴立雞群，所以一直有著駝背的壞毛病，小編媽看...
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獨厚心得翻開《樂活國民曆》，找到真實的時間感，舒服過日子！
作者:飛 / 2012-01-11 瀏覽次數(4887)
2012年1月10日 天氣：陰，北部的綿綿細雨終於短暫停了！ 受不了連幾週來的綿綿陰雨，今天雨停了，心中突然無意識地冒出「春天要來了吧！」的想法，正好手邊有這本主張跟...
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獨厚心得菜色變不出新花樣？異國料理又煮不來？重整煮食邏輯《回家吃自己》
作者:飛 / 2011-11-28 瀏覽次數(4919)
《回家吃自己》？作者的家學淵源？很鮮豔華麗的擺盤？在烹飪學院受過紮實的廚藝訓練？羅馬尼亞菜是什麼味道？只有小烤箱也能變出牛排、烤雞？ 不知道為什麼這些書籍簡介在我腦海始終變成一個...
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獨厚心得寫，貼，讀，不讓過去消失，我們都是有故事的人！
作者:飛 / 2011-11-09 瀏覽次數(8825)
好羨慕那些會做筆記的人！手帳五顏六色的，又貼了好多東西，好像要爆開了，裡面是藏著什麼小秘密？ 又近歲末年終，到了挑選新手帳、新筆記本的時節，正適合向大家推薦這本《活用一輩子的筆記...
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獨厚心得打開他們的便當，我穿梭、竄入，看見了幸福味！
作者:飛 / 2011-10-26 瀏覽次數(8726)
12點鐘一到，「要一起下樓買便當嗎？」「你想吃雞腿便當還是餛飩麵？」這樣的慣性大概維持了好幾年，如果不是與附近店家紛紛交惡，可吃的範圍越縮越小，大概也不會上演天天自己帶便當的戲碼...
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獨厚心得剷除水濕、痰濁、血瘀，你就能瘦下來，女中醫瘦身秘方讓青春更持久！
作者:飛 / 2011-10-12 瀏覽次數(6566)
為什麼我都已經吃這麼少還是瘦不下來？拼命運動，到底什麼時後才會出現效果？面對停滯期，心情好沮喪，該怎麼辦？以上這三種狀況大概是減肥者最常面對的心境，不想藉由藥物或激烈的斷食手段...
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獨厚心得戴眼鏡也要妝？邊大嬸的實用化妝技巧，讓你隱隱約約在低調中仍舊耀眼！
作者:飛 / 2011-10-05 瀏覽次數(4342)
前幾年，女孩們還很迷日系閃亮亮的大眼妝，近來因為韓流風行，韓國清透妝感也出現了一批擁護者，沒有太多色彩，強調好膚質的妝容，讓許多美妝節目紛紛特闢單元介紹、教學，但看了再多示範，...
