記得今年初有一本書叫做《小摺快跑》，當時電影「練習曲」所引起的自行車環島風潮正盛，而環保意識的抬頭、慢活精神的提倡，更讓單車運動一時蔚為風尚。而在這股熱潮下竟還推波助瀾的，自是近年一直高漲不下的油價。於是，我想起了《小摺快跑》，這下，單車真的快跑了。

在這股熱潮下，單車的功能也因此發生了結構性的變化。從原本只是為了到巷口或住家不遠處的省時便利，又大幅增加了休憩與較長距離的通勤需求。而在這種情況下，騎單車這件事就不只是單純「會保持平衡」就稱得上會騎單車了。相信只要是曾經騎單車超過一個鐘頭的朋友，一定都會有類似的經驗：屁股好痛，而這種情況在你騎車十分鐘內的路程是幾乎不會發生的 （除非你的腳踏車沒有座墊…）。因此，當愈來愈多人將單車視為休憩或通勤工具，人們就會發現，原來騎單車不只是「會保持平衡」就好，不僅單車保養是學問，就連騎單車這件事，原來也是門學問。而這也就是小編大力推薦《單車學校》的原因，因為…

是的。因為我的屁股痛。

而且更搞笑的是（應該說很嚴肅的是），當小編翻著那些與屁股痛有關的課程，赫然發現，「在長久騎乘中，倘若選到不適的坐墊，可能會影響到性功能」？！小編才疏學淺，只聽過職業駕駛人因久坐可能會導致不孕，但是騎單車… 這… 這大概是小編看得最仔細的一章。

在《單車學校》中，單車學校校長，同時也是KHS功學社單車董事長謝正寬先生，以其自八年前成立單車學校所累積的研究心血與授課經驗，以52堂課，深入簡出的告訴讀者正確的單車騎乘相關知識。舉凡一般讀者於騎乘時可能好奇的問題，諸如：怎麼騎最省力、騎乘時手臂為何酸痛、踩踏時如何利用體重，乃至於被狗追、摔車時又該如何應變，都在52堂課中一一解答。

當然，關於小編最關心的：如何調整座墊、採取正確的坐姿、選擇好的座墊或緊身車褲，原來就是避免鐵屁股的方法。下回我騎乘單車時，可得把校長先生所說的，好好實踐一番。