談到年齡，對廣大女性來說，身分證上的數字向來不是重點，反倒是實際看起來的肌齡就重要多了。到底怎樣才能讓十年後的自己美麗如昔呢？這一點我很好奇林葉亭怎麼說。

大多數藝人出的美妝書，內容多半是美美的沙龍照搭配眾多的品牌介紹，很難不排除是否有為品牌背書的嫌疑，關於這一點我不敢說《十年後 也美人》沒有，但扣除這些狀似置入性行銷的廣告言語，林葉亭的書中仍有許多實用的資訊值得愛美的妳學習，而這也是我真正想推薦它的原因。

到底怎樣才能預約十年後的美麗？總和各家觀點，除了勤勞保養之外，心境的陶冶也很重要。

不是有這樣一句話嗎──沒有醜女人只有懶女人。女人要美就一定得勤勞的保養。從儘可能選用天然優質的保養品開始、適度地嘗試科學美容技術，甚至有人決定選擇整型大大改造一番（關於這一點Bobbi Brown非常不贊同）。葉亭在書後附錄中更素顏親自示範小臉按摩法（哇！這可不是每個女明星都有勇氣辦到的），有興趣的美眉鐵定不能錯過！

此外，隨時吸收新知也很重要，特別是引領時尚潮流的日雜絕對是愛美的妳必做的功課。小編我本身就是個閱讀雜誌的重度狂熱者，但我也是看了葉亭的介紹才發現箇中的巧妙：原來一、七月號最能幫助美眉穿出具季節感的造型；二、八月號多半以彩妝、美容保養為主；三、四、九、十月號則揭示當季流行指標；五、六月號多半以旅遊為主題；十一月號美容保養單元通常會較豐富；十二月號則會推出應景的耶誕節搭配法。附帶一提，書中甚至列出日雜常出現的語彙，讓即使不會日文的妳只要熟記五十音，也能輕鬆吸收新知喔。

另一方面，我很好奇，一個人若無法接受自己在人生中的每個階段，那麼她又能真實的接觸到多少美呢？因此，「心境」絕對是維持美麗的另一項不敗祕訣。我們除了提醒自己時時保有年輕的心情外，自信心的培養也很重要。關於此我則推崇《活出亮麗：芭比?波朗 優雅光彩的生命祕密》，藉由這本書，從外表的光采、舉止的優雅，到渾身上下無懈可擊的從容自信，Bobbi Brown將真實且坦誠的與妳分享他所經歷的一切。

一口氣說了這麼多，妳是否也躍躍欲試了呢？那就別再遲疑趕緊行動吧！美麗可是不等人的。