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獨厚心得

想變有錢人,關鍵在如何用「腦」!

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人的情緒本來就是腦部一連串的感受與反應,因此透過特定行為來加強情緒的感受,可能非常容易理解。但如果莽斯特告訴你,擁有一顆富翁腦,也是方法可循,你是否會大感驚奇?

《為什麼他們會有錢?探討富翁大腦的秘密》說得正是這回事。腦部的重量會隨著年紀的增長而逐漸減輕,而這意味的神經元的數量降低,也代表記憶力與認知能力漸形衰退。儘管如此,神經細胞的減少並不會影響一個人是否能夠做出聰明的判斷或智慧的決定。

《為什麼他們會有錢?》作者將相同的題目分給兩組實驗對象作答,透過實驗發現,在作答過程中,兩組人士都有運用到「背外側前額葉皮質」,但不同的是「富翁組」在答題過程中主要仰賴「背外側前額葉皮質」,而「上班族組」則是大量使用腦子的其他部位。

那麼「背外側前額葉皮質」到底是什麼呢?這個部位正是負責腦部最高層次思考的所在,如果這個部分發生問題,雖然不影響記憶力、語言能力,但是規劃、設立動機與注意集中力卻會降低,因此如果這個部位運作發達,確實會提高應變速度與找尋模式、理出規則的能力,而且,透過自我訓練,也確是可以加強「背外側前額葉皮質」功能。

如果你會背九九乘法表,不妨試著倒著背誦,比如:從「9X9=81」開始,倒背至「9X1=9」。將記憶中的資訊重組是一種運作記憶的工作,而這部分主要在背外側前額葉皮質完成,如此便可以有效地刺激該部位。此外,許多人認為花費大量時間解開複雜的問題才是「用腦」,但要訓練背外側前額葉皮質,卻不能如此進行,而是要「快速解開簡單的題目」,比如可以玩玩網路常有的限時解題遊戲,這些題目大多不會太難,有某種規律卻又有一定的變化,這樣也可以讓前額葉皮質更加活躍。

看完《為什麼他們會有錢?》,雖然不能讓你馬上變成「大富翁」,但至少讓你的大腦不要輸在起跑點上!

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