雖然數位工具已經有一定程度的普及，但許多人在日常生活、工作，還是無法捨棄手寫筆記，無論生活或工作，透過親手記錄、塗塗寫寫、整理思緒的過程，就算是劃掉工作清單的一件小事，也都有一種充滿成就與踏實的感覺。

不過親自開始作「筆記」的時候，就會發現思緒整理並不容易、工作愈記愈多，回顧筆記內容最後幾乎只剩下「待辦事項」，對照當初買筆記的興致勃勃，除了一件件把事情做完，似乎並沒有達到更好的生活、時間管理，或是透過記錄解決複雜的問題事項……

如果你有這樣的感受，不妨試著以隨手可得的「便利貼」，讓筆記更上一層樓。《不加班的便利貼工作術》作者以便利貼易於將資訊視覺化、可多次重複使用的特性融入思考筆記術中，只要把握書中提出的「寫」「貼」「排」步驟與原則，並且搭配書中介紹的幾種思考框架，就能夠具體應用於整理頭腦、管理時間、解決問題、達成目標、激發創意等面向。使用便利貼工作術，可以從頭開始了解，也能針對自己需要加強的面向開始著手，只要身體力行，很快就能展現成果。

一切就從整理頭腦開始，以便利貼記錄想法，用便利貼重新整理、善用便利貼落實到執行排程，書中也特別規畫結合數位工具使用單元，就讓小小便利貼啟動不加班、均衡人生的好習慣！