小編因工作接觸「新時代」書籍，對能量、水晶、天使卡、高靈的接受度也頗高。但當我聽出版社談《M.E.T.能量敲打功》時，仍抱持存疑，心想：指尖敲一敲，就能減緩身體、心理的不適，可能嗎？

不久，收到《M.E.T.能量敲打功》書稿，小編抱著好奇的心翻看書稿，沒想到越看越感興趣，尤其看到臨床實證分享，讓我也想一試。小編有反覆檢查瓦斯是否已關的習慣，我先以書中所說的簡易敲打法──敲打手掌側面穴位──以指尖敲打整個手掌側面（小指那面），心裡並唸：「雖然我會因害怕瓦斯外洩而反覆檢查瓦斯是否已關，但我愛、我接受這樣的我。」當晚躺在床上的我突然發現，我沒有再三確認瓦斯是否已關，心裡也不再害怕可能因此而瓦斯外洩。對小編而言，這是奇妙的經驗。

已有研究指出，身體就是一個能量體。負面情緒和疾病毒素會影響身體能量流動，並阻礙身體、心靈的療癒。《M.E.T.能量敲打功》是透過指尖刺激特定經絡穴位釋放那股滯礙的能量，且強化生命能量流動。

多數人對自己是嚴苛的，常會覺得自己沒價值、以及否定自己的感受。為了排除這類負面想法，《M.E.T.能量敲打功》將這二個層面涵蓋在一句肯定語中：「雖然我非常害怕考試，但我愛、我接受這樣的我！」「雖然我不時感覺左側腹部疼痛，但我愛、我接受這樣的我！」當我們複誦肯定句接納自己，並與阻滯能量連結，再透過敲打經絡穴位疏通滯礙能量，身心就能逐漸平衡，改變不舒服的狀態。

M.E.T.能量敲打功在國外早已通過層層考驗。書中收錄許多治療師將M.E.T.能量敲打功整合在治療裡並成功治癒疾病、抒解心理問題的案例。從案例中可瞭解，一旦打通氣阻部位，能量流動順暢，身心靈就會自由自在。

若您和小編一樣，願意拋下成見，接納各種可能性，《M.E.T.能量敲打功》不僅讓您清楚面對自己的問題，也讓您感受到前所未有的解脫。