2025兒童節閱讀特輯【作家暖心祝福】
陳麗淇：好好活著與長大、持續的學習與探索，這些一點一滴累積的養分，都可以幫助自己追逐夢想
每個孩子面對未來都充滿著不同的期待與夢想，而給孩子最棒的祝福就是啟發他們的天賦(gift)，實踐志趣。
今年兒童節書展閱讀特輯【作家暖心祝福】單元，邀請首度成為童書作家的陳麗淇醫師，跟大朋友、小朋友分享自身尋找夢想的經歷或心情，陪伴孩子迎向成長之路。
作家：陳麗淇
照片提供：三采文化
1．小時候的夢想志願與現在相同嗎？邁入目前專業領域時，遇到不安或困難如何面對？
當然是不同，如果從小就知道自己將來要做什麼那就不好玩也沒什麼值得期待的驚喜發生了！我記得小時候喜歡玩假扮遊戲，假裝自己是空服員、數學老師、旅遊景點售票員、賣珍珠奶茶還有豆花店老闆，也會幻想當擁有魔法的公主（如果算志願的話）。國中的少女時期會煩惱長大到底要嫁給李連杰還是金城武（如果也算志願的話）。雖然上述一樣都沒發生，但是這些自由自在的想像空間，對我現在邁入兒童精神醫學專業領域都是非常必要的養分，正是這些天馬行空的想像，讓我理解到孩子的內心世界是多麼豐富而真實。至於邁入專業領域的困難和不安與許多人都相同吧，唯一的命題就是時間永遠不夠，想學想發展的事情還有很多，但也因精神醫學的訓練，比較有機會去消化與安頓。
2．今年兒童節主題為「尋找夢想」，是否能推薦孩子探索夢想3-4本童書閱讀，及簡述原因？
一定要推薦我自己創作的《閃電燈家族》系列！讓我老王賣瓜一下，嘿嘿！
這套書能幫助孩子與家長建立生理－心理－環境的系統性思考。
在精神醫學領域，我們常透過這三個層面來理解一個人的行為或想法是如何形塑的。如果孩子在探索夢想的過程中遇到困難，父母可以和孩子一起翻開這本書，引導他們思考且畫出這三個圈圈：「現在卡住的原因是生理上的挑戰嗎？還是心理上的因素？或是環境的影響卡關？」這樣的覺察練習，可由家長一起帶著孩子做做看，意即在面對困難時剖析問題並且盡可能思考去找到方向，而非雙方陷入挫折。至於要推薦3-4本，因為《閃電燈家族》一套就是三本，所以選這一套就對囉！
閃電燈家族 1 都是閃電燈害的啦!(特別收錄：兒童心智發展最佳處方籤)
閃電燈家族 2 媽媽是我的(特別收錄：兒童心智發展最佳處方籤)
閃電燈家族 3 誰在門口放了一顆蛋?(特別收錄：兒童心智發展最佳處方籤)
3．請給目前正在探索夢想的孩子，一些鼓勵或祝福的話
如果現在已經在探索夢想的孩子，我覺得是很厲害的耶，因為阿姨我其實長大的過程沒有過什麼特別的夢想（擦汗），畢竟我的求學階段也是隨波逐流的生活、怕麻煩也不怎麼勇敢；然而隨著時間的過去，到這把年紀才對自己所謂的「目標」比較明確與踏實，那是在成為母親之後，我才有了更多的力量，也對此有很大的身分認同。
因此，我反而想鼓勵所有的孩子，不管你現在是否有夢想，只要好好活著與長大、持續的學習與探索，這些一點一滴累積的養分，都可以幫助自己追逐夢想，或是實現目標喔！
對了，醫師阿姨現階段的目標，是希望把兒童精神醫學的概念推廣給大眾，不要害怕一起來討論孩子；鼓勵家長們，因為有了孩子的歷程，讓自己成為這世界更好的存在。
4．請與讀者介紹自己的最新作品，分享創作概念、動機、或覺得過程中有意思的事情。
《閃電燈家族》這套書的創作動機來自我的專業背景與診間經驗。許多家長對孩子的情緒起伏感到困惑，擔心自己仍「做得不夠好」、煩惱孩子「講不聽」。其實，孩子的生理與心理發展仍在進行中，情緒爆發並非「故意的」，而是此刻發展階段的一部分。因此，我希望用有趣且令人印象深刻的方式，將精神醫學的概念——生理腦、心理腦、環境腦，轉化為適合親子共讀的圖文故事，加深彼此的記憶。
書中的「閃電燈」象徵孩子大腦中的情緒系統，突如其來的亮起，常讓家長與孩子自己措手不及。但家長作為孩子的「環境腦」一職，能透過好玩的遊戲幫助他調節當下的不適，並透過日常的陪伴與理解，為孩子的「額葉子」澆水施肥，協助孩子自我調節。隨著時間過去，這些澆水施肥的點滴，也將會讓孩子在過程中深刻地感受到——那愛，是如何運作的。
閃電燈家族系列套組(共3冊 特別收錄：兒童心智發展最佳處方籤)
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