大人的療癒展
會好起來的,就算慢一點也沒關係

會好起來的,就算慢一點也沒關係

Hello Grief: I’ll Be Right with You

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編輯選書

給失去摯愛的人,最深長的擁抱

失去摯愛是生而為人必無可避的課題,傷心沒有時間表,以為要好起來的時候,痛苦又突然加遽, 便成為一個無限∞符號,好像怎麼努力都難以出逃。儘管每個人哀慟旅程各有不同,但打開這本書時會發現,真的有人懂自己,那些對他人難言的悲傷都在這了,其圖文詮釋精妙如針灸,直接刺進你最痠軟的那一處傷,疼痛時你會知道它就在這,給你一個最深長的療癒。

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內容簡介

  不用急著好起來也沒關係,允許自己與悲傷共存。
  ——迷誠品編輯閱讀分享推薦

  ★《會好起來的,就算不是現在》作者最新作品,告訴你,悲傷有時會帶來新的東西。
  ★IG 65萬追蹤 圖文作家luckylulu 中文手寫字

  傷慟並未變得更輕盈,只是我學會抱得更順手。
  暢銷圖文書《會好起來的,就算不是現在》作者的最新作品《會好起來的,就算慢一點也沒關係》是靈魂的油膏;失去摯愛、需要找個肩膀依靠的人,都能在這裡得到忠告、靈感和鼓勵。
  這些能引發共鳴的圖文既睿智又能帶來慰藉,作者所傳達的真理幫助我們走過心痛和苦樂參半的渴望。各人的傷慟旅程都不一樣,從第一頁讀到最後一頁,或是跳著讀,都能找到安慰,找到一絲幽默,也提醒讀者曾經付出多少愛,又得到多少愛。

  【編輯告白】|傷慟就是愛,適應中的愛。

  哈囉,傷慟,
  我不知道你這次會待多久,
  也許會像上次一樣,當我以為你終於消失時,
  被你狠狠突襲。
  但沒關係,我知道我會好起來的,
  就算不是現在,
  我知道快樂不等於不悲傷,
  我知道離開一個習慣、一個地方或一段關係,
  需要的時間難以計量。
  親愛的傷慟,我正在學習和你和平共處,
  很慢很慢,因為愛很多很多。

國外讀者感動推薦

  ★我想把這本書送給所有活在悲傷裡的人。它將一直擺在我的床頭前,當我迫切需要擁抱卻無法得到時,我擁抱它。_Maria

  ★能找到這顆小寶石,讓一切都有了意義…。_Eva Helena

  ★你可以隨時隨地翻開這本書的任一頁,當你最需要慰藉的時候。_Ally Kornberger

  ★我的母親過世後,我的伴侶買了這本書給我。我哭得超慘,得到了巨大的釋放。我買了一本送給我的姊姊,她也一讀再讀。_Ashley K

  ★這本書撫慰了我的痛苦,不過度理性地描繪悲傷,它陪伴人們慢慢搞懂傷慟到底怎麼回事。_Allison Hart

  ★短短的句子和插圖結合成一份美好的禮物。悲傷的人往往無法專心在太多文字,簡練的情感可以鼓勵一個人,而不會讓他們不知所措。_Susan T Fennema

  ★我愛這本書!短短幾個字卻說了這麼多,它正是傷慟中的人們需要的。它為我乾涸的靈魂注入活水。_dawn bodi
 

作者介紹

作者簡介

亞歷珊卓拉.歐拉諾  (Alessandra Olanow)


  插畫家暨作家,與女兒可可定居紐約布魯克林。作品還包括《會好起來的,就算不是現在》。
  alessandraolanow.com
  Instagram:@aolanow

中文手寫字簡介

luckylulu


  1998,水瓶座,自由的人,星期五的老大。(星期五是貓咪)
  討厭無所事事的日子,喜歡有條有理有邏輯的生活。
  享受平凡、嚮往普通,內心善感卻不擅表露。
  說不出口的就畫下來,引起共鳴的時候會偷偷地感到開心。

  出版作品:《我想躲起來一下》《更好的一年:無論陰晴圓缺,都是寶藏》《當平凡走到了日常》
  Instagram│@luckylulu0212

譯者簡介

林師祺


  髮蒼蒼之餘,願盡棉薄之力,傳遞作者無盡的愛。
  譯有《會好起來的,就算不是現在》《八座山》《你的善良必須更有力量》《垃圾場長大的自學人生》《傳染病時代的我們》《男孩裡的小宇宙》《不完美,最完美:寫給30+女人的魅力指南》等。
 

前言

  我回顧個人的傷慟經驗,想到自己突然失去母親,就會立刻回到那個痛苦不堪、徬徨無措、徹底空虛的時空。她過世的那天,我從她病榻開車回布魯克林的家。到了住家附近,看到優必速的快遞人員還在送件、看到一對情侶笑著走向咖啡廳、看到鄰居一邊掃著台階上的落葉一邊吹口哨,我記得我當時有多震驚……怎麼可能?難道他們不知道?不知道我媽媽走了?為什麼地球還是繼續轉?

  人生還會過下去,這個事實最教我難過。悲傷籠罩我,背後的意義是那麼混沌不清,周圍的世界風雲變色。我覺得孤單、寂寞,彷彿我和以前傻呼呼的幸福的自己之間有一面玻璃牆。轉眼之間,一切看起來都不一樣了。

  失去至親,或和生命中重要的摯愛分開,是人生最難跨越的障礙。你要依隨自己的步調,切記,每個人的哀悼方式都不同。

  這種心情不僅限於死亡。我們都會感到傷慟,例如哀悼自己的青春、過往的戀情(就算對方惡劣至極)、舊習慣(雖然有害身心,但在回憶裡是那麼有趣),甚至先前的身分。

  這本書是我探索自己喪母心情的過程。探索我如何穿越失落、渴望尋找意義,探索這段五味雜陳的旅程。

  傷慟很正常,傷慟無所不在,傷慟有其意義。

  請小心呵護、花點時間了解自己的傷慟,才能漸漸得到療癒。
 
❤亞歷珊卓拉
 

詳細資料

  • ISBN:9789861799285
  • 叢書系列:TITAN
  • 規格:精裝 / 128頁 / 13.9 x 18 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

會好起來的,就算慢一點也沒關係

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