【下流老人套書】（二冊）：《下流老人》+《續．下流老人》

　　本套書共有兩冊：《下流老人：即使月薪5萬，我們仍將又老又窮又孤獨》、《續‧下流老人：政府養不起你、家人養不起你、你也養不起你自己，除非，我們能夠轉變》

　　《下流老人：即使月薪5萬，我們仍將又老又窮又孤獨》

　　如果你沒有五萬月薪，如果你對自己的健康沒有充分的把握，
　　如果你沒有長期良好的社交關係，
　　那麼，無論你現在幾歲，你未來注定會變成「下流老人」。
　　如果有一天，我們因此無法自食其力，能做些什麼扭轉局勢？

　　*「下流老人」是日本最新出現的一個名詞，「下流」，指的是在社會底層，過著中下階層生活的人，下流老人，就是過著中下階層生活的老人。日本近年來出現了大量過著中下階層生活的老人，而且未來會只增不減，因此出現了這個名詞。

　　★日本銷售超過二十萬冊
　　★長踞日本亞馬遜暢銷排行榜第一名
　　★各大報章媒體爭相轉載，成為日本最熱的話題
　　★台灣未出版天下遠見、蘋果日報已大幅報導

　　●台灣將在二年後邁入高齡社會、十年內邁入超高齡社會，人口老化速度世界第一。

　　●十年內台灣每3.6人就要扶養一個老人，對比二十年前每10.3人扶養一個老人，社會的扶養壓力沉重了許多。

　　●年金制度即將崩壞、長期照護缺乏人力、高齡醫療缺乏品質、照護條件日益提高、老人居住困難……這些都是我們即將面對的景象。

　　【老年生活的實況】
　　銀髮不是人生第二春，退休也不是你所想的只需含飴弄孫。
　　老後景況更可能是：
　　•健康只是一種願望，不會是實況。
　　•老後可由子女奉養。但實情是，子女可能連自己都養不起。
　　•若是需要照護，就住進安養院度過餘生。但屆時安養院可能一般人根本住不起。
　　•只要現在有一般水準的薪水，退休金便可保老年無虞。但資產可能變成負債，你現在賺的錢根本不夠餘生使用。
　　老年生活和你想的絶對不一樣，即使你自認為是中產階級，你的未來仍將又老又窮又孤獨。

　　【怎樣的人可能成為下流老人？】
　　即使你年收已達平均水準，只要發生下列狀況，就很可能變成下流老人
　　•因當事人生病或發生事故，需花費高額醫療費。
　　•無法住進高齡者看護設施。
　　•孩子是「窮忙族」或「繭居族」等啃老族，靠父母供養。
　　•熟年離婚。
　　•罹患失智症，身邊也沒有可依賴的家人。

　　【為什麼我們會老後貧窮？】
　　•社會高齡化、經濟成長停滯、青年就業情況不佳、醫療與照護成本逐年提高，未婚、非正職者增多，都讓我們步向貧窮。
　　•台灣失智症人口每天增加四十人，只有極少數人能夠擁有許多人想像中的「安穩老後」。
　　•曾經和高齡的父母同住的人，對自己的老後生活容易抱持相同的想像。但是，我們已經慢慢失去老後和子女一起生活這個選項。
　　•傳統的社會福利模式已經到達極限，往後可能還會製造出更多可能變成貧窮老人的高齡者。

　　【為了避免成為下流老人我們能做什麼事？】
　　•瞭解社會保障制度
　　•及早為可能的醫療和照護需要做準備
　　•培養放下自尊的心態
　　•盡量多存錢
　　•盡可能參與地區的社會活動
　　•培養受援力

　　他山之石可以攻錯，
　　美好的願景可能只是願景，背後的真相讓人意想不到。

　　當社會上的貧窮老人愈來愈多，社會負擔就會愈來愈大，只有及早預防貧窮老人出現，才不致於整個社會一起向下沉淪。

　　身為中產階級只是我們的幻想，在高齡者的照護和貧窮問題再也無法分割的往後，如何防止老後貧窮，是我們人人都該思考的問題。

　　本書層層剝繭，從實際的老年生活面貌、應採取的對應政策，到個人如何自救，提出完整且實際的思索與方案。

　　《續‧下流老人：政府養不起你、家人養不起你、你也養不起你自己，除非，我們能夠轉變》

　　★日本在2025年會出現45萬的照護難民，台灣呢？
　　★因為國家沒有錢，所以我們必須忍耐較差的長照及年金制度，真的是這樣嗎？
　　
　　引爆台日兩地熱議、人人自危，日本銷售超過20萬冊，台灣銷售超過3萬冊
　　《下流老人》作者藤田孝典的最新續作，面對即將破產的未來，提出的迫切建言！　
　　
　　*日漸趨向貧窮化的老人，我們稱之為下流老人。這個名詞來自日本，但目前在台灣也已被廣泛使用。
　　
　　未來，我們不僅是｢下流老人｣，更可能成為｢過勞老人｣，
　　因為政府養不起你、家人養不起你、退休後，你也養不起你自己，
　　到死前的最後一刻，都必須出賣自己的體力才能活下去。
　　
　　靠自己和家人來解決貧困和照護的需求已經到達極限，
　　淪落為下流老人是自身的責任嗎？
　　我們還能做些什麼來改變這個現況？
　　
　　◆這些事，會發生在你、我，每個人的身上：
　　【故事一】因｢照護離職｣的65歲的野見山女士
　　為照護失智的母親，不得不辭去原本穩定的工作，但在自己的身體也出現警訊後，想將母親送到公立的安養院，但沒想到床位要幾年後才能排到，只能將母親送到自費安養院。但自己的年金+母親的年金，在支付住院費之後，只能剩下一萬日圓。野見山女士不得不到安養院附近的車站擔任清潔工，以支撐自己的生活。談到未來，野見山女士說，她不知道自己能撐到什麼時候，也不知道以後該怎麼辦，充滿了不安。
　　
　　【故事二】｢中年失業｣不得不到便利商店打工的田坂先生
　　原本在東京大型物流公司擔任課長，沒想到，在金融風暴發生時無預警地被公司解雇。原本以為以豐富的資歷，可以很容易地再找到工作，但結果卻是處處碰壁，最後只能從事體力勞動。最小的孩子大學還沒畢業，房貸也還有十年以上，田坂先生真害怕，自己的體力，是不是能支持到付完房貸的時候。
　　
　　◆如同健保，年金和長照是我們人人都用得到的社會制度，該如何思考並打造，讓每個人都能得到應得的老年幸福？
　　◆以刺激景氣、國家財政為前提的長照方案，刺激的是少數企業的經濟成長，還是真能為我們提供所需要的保障？
　　
　　無法單靠個人自力救濟的老年生活，關於年金與長照，我們要走上哪條路？
　　
　　【已經在日本出現的老後危機】
　　◎物價不斷升高，為了支撐生活，高齡者在退休後又馬上再度投入勞動。
　　◎國家宣稱預算不足，擅自調高需要被照護者的級別，讓許多需要照護者得不到照護。
　　◎把錢砸進長照產業，把市場做大，刺激景氣循環，結果也無法保證讓每個人都得到想要的老年照護。
　　◎錯誤的長照政策，盲目把長照交給市場機制，讓頂級照護機構愈來愈多，而人人需要的照護機構倒閉或愈來愈少。
　　
　　【我們即將面對的未來，從都市到鄉村，從制度面到經濟面】
　　◎商品化的照護單位收費愈來愈高，只有少數有錢人有能力負擔。
　　◎公立的養老院受限預算，資格限定愈來愈嚴，急切需要入住的人求助無門。
　　◎因為個人健康問題或家人需要，上班族時期的儲蓄可能所剩無幾。
　　◎鄉村的家庭式老年照護，因為缺乏年輕人，變成老老照護，隨時有可能斷裂。
　　◎老年就業市場不夠多元，即使工作時期是高階主管，再度就業也只能從事體力勞動，隨時可能倒下。
　　
　　【思考我們當前最迫切的需求】
　　◎年金該怎麼發？我們是不是可以把照護服務視為金錢的一部分，重新思考年金的定義？
　　◎長照制度該怎麼走？如果長照需要的花費只能在國家的預算規畫下控管，其他交由市場，或縮減人民所需，這樣我們真能得到需要的幫助？
　　◎財源哪裡來？是國家開徵長期照護險專款專用，或者是從其他的國家收入挪用，我們才能確保每一分徵到的錢都花在長照的需要上？
　　
　　《下流老人》作者藤田孝典，長期站在日本貧窮及老年福利第一線的日本社會學者，從政策、社會制度到國家經濟，為我們提出他懇切的建言，預防疲弊社會的到來。
 

作者簡介

藤田孝典

　　1982年生。NPO法人HOT PLUS代表理事。聖學院大學人類福利學系客座副教授。反窮困網絡琦玉代表。黑心企業對策計畫共同代表。日本厚生勞動省社會保障審議會特別部會委員。以社會工作者的身分在現場展開活動，並針對生活保護與生活窮困者支援的理想狀態提出建言。著作包括《一個也不讓他們被殺掉》（堀之內出版）等多部。

譯者簡介

吳怡文

　　政大廣電系畢業，曾赴日留學，現為日文譯者，譯有多部著作。

吳海青

　　政大畢業，曾赴日留學，現為日文譯者，譯有多部著作。
 

第一章　何謂下流老人（節錄）

究竟何謂下流老人

我在埼玉縣埼玉市，經營以援助生活窮困者為目的的NPO法人團體。

NPO每天都會聽到因貧窮而受苦的高齡者發出哀號，我們雖然會持續協助他們接受必要的服務和社會福利制度，但是，最近「下流老人」的問題已經明顯浮上檯面。

請試著想像一下。

早上，在微亮的天色中醒來。從窗簾縫隙灑進的陽光映照著充滿灰塵、衣服和傳單四處散落的三坪大房間。身體感覺相當沉重，無法隨意移動。花了十五分鐘，好不容易從滿布斑點的污穢棉被中起身，洗了把臉。從鍋裡裝了一些昨天的剩飯來吃，還吞了許多藥。因為有痼疾，所以一定要吃藥。但是，藥錢很貴，沒辦法經常上醫院，所以，把拿到的藥分成一半來吃。

吃完早飯、換好衣服之後，走向位在自家附近的公園，在那裡的長椅上度過一天。年輕學生和帶著孩子的一家人經過眼前，沒人跟他說話。沒有孩子，配偶在幾年前去世了，和親戚也沒有聯絡，甚至不知道對方現在在哪裡。

傍晚回到家裡，以預先買好的廉價米和一道便宜的小菜打發晚餐。若偶爾奢侈一點，大概也就是吃同為廉價商品的切壞的水果盤。為了省電不開電燈，只有電視的光亮。上個月，存款開始低於二十萬日圓，雖然有年金可拿，但並不夠用。再這樣繼續下去，只要幾個月存款就會全部用光，不知道以後該怎麼辦。

晚上九點，早早就鑽進棉被裡。安靜的房間中只有時鐘秒針發出的聲響。心裡偶爾會想：「快來接我吧。」然後，再度入眠。

這並非虛構的故事。事實上，真的有高齡者過著這樣的生活。

比方說，在炎熱的夏日，因為不想花太多電費而不開冷氣，結果在室內中暑的人。沒有可以依賴的家人或朋友，一整天什麼事都沒做，一整年都是獨自看著電視的人。只能吃泡麵或雞蛋拌飯這種簡單的食物，沒辦法正常吃三餐的人。住在屋齡四十年的破爛房屋中，沒辦法修補房子，因為從縫隙中吹進的風及害蟲、疾病而受苦的人。雖然身有痼疾，但因為付不出醫藥費，所以忍著痛苦在自家休養的人。因為太過孤獨，所以帶著少許金錢，成天泡在遊艇競賽場或自行車競速場的人。付不出房租，不得不在附近公園中生活的人。在便利店偷了三個便當，一邊哭訴肚子餓，一邊拜託人家讓他入獄服刑的人……