展開選單

網站服務選單

登入

頁面路徑列表

子選單列表

閱讀特輯

【#大人系戀愛|戀愛陪審團】羅伊說:「成長本身就是一個自我打臉的過程——成年人是能夠接受自己愛錯,以及接受別人愛錯。」

  • 字級

 

戀愛沒有合理規則也沒有標準答案,但還是有過來人的經驗可讓你少受點傷,能避開渣。博客來特別邀請不同領域的戀愛陪審團,替讀者解惑2022年最煩惱的十大感情難題,那些曾經最不懂我,卻也是最了解我的人,究竟如何變成一句話惹怒你的人?讓大家在鬼門開之際,能少撞鬼,先遇真愛。

Q1.總是一句話就被對方惹怒,越來越沒辦法好好溝通?

(圖/羅伊說提供)(圖/羅伊說提供)

很多情侶都是這樣,心裡想著「a」,嘴裡喊著「A」,有些話硬說出口就是為了「激怒對方」。

因為語言最大的問題,是存在「表達極限」 —— 也就是大多時候,「主觀語言」根本不足以描繪我們內心的「情緒」或「感受」。

這就像大家都說「生孩子很痛」 —— 但除非真的生過,否則別人永遠也無法用言語傳達的那有多痛 —— 心裡難受其實也是一樣。

所以每當我們希望對方能「快速感知」自己的狀態,唯一的方法就是把對方「憤怒的情緒」調節成跟自己一樣。

此時潛意識會誘導我們說出那些「難聽」,甚至根本「不是事實」的話 —— 而這樣的話大多時候也未必是指責,反而更像是一種「求救訊號」。


Q2.分手後放不下前任,要如何成功挽回?

所有的挽回,糾結的都是「時間跨度」問題 —— 也就是大部分人心中認定的挽回,就是對方能「立刻」回到自己身邊。

但事實上,真正的挽回必須看「具體的問題」,且付出「具體的時間」。

簡單來說,分手的原因如果是脾氣不好,其實沒有人能「立刻」改變自己的個性。

如果是三觀不合,也沒有人能「立刻」讀完一百本書提升自我認知。

如果是生活質量問題,更沒有人能「立刻」讓自己的收入拔高一個層次。

而既然自己並不能「立刻」變成對方期待的人,那自然也不要去期待對方「立刻」會到自己身邊。

所以真正的挽回 —— 是要「解決對方內心的障礙」,而不是一再「預支對方的信任」。


Q3.曖昧讓人受盡委屈,要如何往前一步?


其實這個問題的關鍵字不是「曖昧」,而是「受盡委屈」 —— 也就是並非所有的曖昧都會讓人有「委屈感」。

因為人的感受其實是可以「相互補償」的 —— 不交往,他依然可以對外公開妳是他「唯一的約會對象」,且對妳保持專一,體貼,呵護,關心,每天充滿儀式感。

所以妳的「委屈感」,肯定不會單單來自於無法更近一步 —— 其中有很大的原因,還是他對妳的好,還不足以「給妳補償」。

而如果一個對象既不願意「給出承諾」,也不願意「給出補償」,那妳「往前最棒的一步」,未必是交往,可能是離開。


Q4.感覺淡了像家人,我該分手嗎?


很多人都以為愛情的終極結果一定會是「平淡」,所以每當伴侶關係走向「一種習慣」,也會覺得理所當然。

但事實上 —— 習慣不是「愛」,習慣是「成本」 —— 也就是大多人之所以放不下一段「冷漠的關係」,只是不想「前功盡棄」。

羅伊曾經聽過一個很漂亮的女生說自己最大的願望就是「男友偷吃」,因為她明知道自己不愛了,但卻不知道怎麼離開。

其實這也是很多人戀愛的慣性 —— 如果沒人犯錯,那就不能放棄 —— 好像誰先不愛了,就意味著某種「背叛」。

似乎成年人就是要學會「不快樂也得負責」。

但事實上,成長本身就是一個「自我打臉的過程」 —— 羅伊理解的成年人,不是不能「愛錯」,而是能夠接受自己愛錯,乃至於接受別人愛錯。


Q5.為什麼他她總是已讀不回?

“雖然我還是會忍不住期待你的回復,但我不會因此以牙還牙,也不傳訊息給你,在過去的戀情中,這種「無聲懲罰」與「報復」,我已經做的太多了”

這是近兩年羅伊看過最治癒的神劇 —— 「我的出走日記」女主的對白。

其實這句話裡還埋了一個很深的課題,叫每個人都該有「完整獨立的自尊體系」 —— 簡單來說,他愛不愛妳是他的事,妳愛不愛他是妳的事。


Q6.對方出軌了,我該原諒嗎?

妳之所以這麼掙扎,是因為妳把原諒當成了一種「既往不咎的承諾」 —— 好像如果自己答應原諒對方,自己就必須回到「原本愛他的狀態」。

但其實妳可以這麼想 —— 原諒並沒有這麼「嚴肅」,原諒是可以「扣分」的,原諒更是可以「反悔」的。

也就是妳大可以一覺醒來,又突然不想原諒他了,真的沒必要給自己永恆的壓力。

所以最後羅伊想說,原諒並不要求妳堅持,原諒只是「暫時」給你們再相處看看的機會 —— 如果不開心,妳還是可以說走就走。


Q7.遠距離戀愛如何維繫?

遠距離最大的問題 —— 是彼此很難為對方「付出成本」。

因為情侶維繫感情很重要的一部分 —— 是我們在對方身上花了「時間」,花了「精神」,花了「錢」。

簡單來說,同樣都是原子筆,你自己花8塊買的,跟牙科送的,你會更珍惜自己買的 —— 因為你為此付出了代價。

所以為什麼我們祖父母那一代,隨便就可以等一個人出遠門好幾年,甚至守寡一輩子 —— 因為在那個年代,「性」就是他們能付出的最高成本。

但如今「性普及」之後,一對情侶即便上過床,也很難不被遠距離沖淡情感。

所以如果非要問,羅伊認為維繫遠距離的唯一方式,就是趁「還有激情」的時候,趕緊逼自己付出「會心痛的成本」。


Q8.遇上恐怖情人該怎麼辦?

羅伊一直很支持一個觀念 —— 跟一個人交往,千萬不要看他「能對妳多好」,而是要看他「能對妳多壞」。

而恐怖情人的問題恰恰就是「好起來甜妳心,壞起來要妳命」 —— 如果伴侶是這種人,當然最好要儘早離開。

不過羅伊一直認為「真正意義」上的恐怖情人其實並不多,大部分應該都只是「巨嬰」 —— 也就是一直用錯誤的方式表達情緒的成年人。

這些人就像嬰兒一樣,「哭」「鬧」「爆」是他們唯一會的「獲取需求」的手段。


Q9.交往很多年,卻不知道該不該結婚?

建議做兩個思想實驗 ——

1.如果此刻就把跟對方交往的附帶結果直接給妳,妳還會繼續跟他交往嗎?

例如伴侶是個富豪,妳很清楚跟他結婚能獲得很好的生活質量 —— 但現在有個阿拉丁神燈直接把妳也變成了一個女富豪,妳還願意嫁給他嗎?

這個實驗是分析「結果對動機的影響」,也就是妳到底是喜歡這件事本身,還是喜歡這件事的附帶結果。

2.如果妳的死亡日期已經公佈,妳還會繼續跟他交往嗎?

假如今天死神出現,說妳只剩下十年的生命,妳還會想把剩下的十年都給他嗎 —— 這個實驗能分辨妳是「恐懼現狀還是恐懼改變」。

而妳應該把結婚這件事,留給「最後十年」也希望他陪著妳的人。


Q10.全球被搜尋次數最多的一句話,How to forget ... someone?

很多人都說「忘不掉的人」才是最愛的,這句話其實並不精準 —— 嚴格來說,應該是「最可惜」的。

而「可惜的本質」 —— 就是我知道他很好,但我知道我不能要 —— 也就是很多時候這個看似「迫不得已的離開」,其實是我們自己選的。

這就像我們人生中有很多喜歡的東西,不是追求不到,而是「追求的代價」實在太大了,所以最後只好選擇放棄。

例如妳有10萬塊的存款,確實也買得起10萬塊的包,但妳不會買,或當妳在韓國遇到了一個天菜,妳也不會直接定居下來,因為妳的一切都在台灣。

所以很多人的愛情都是這樣 —— 當時沒有錢,現在有了,當時沒有時間,現在有了,當時沒有勇氣,現在有了,當時沒有智慧,現在也有了。

雖然現在這些妳全都有了,但妳同時也有了新的年紀,新的事業,新的愛人,新的包袱。

而想念一個人,妳當然可以暫時忽略生活的「現實面」,只需要問自己「喜不喜歡」 —— 但如果此刻「這個人」真的按了妳家門鈴,其實妳也未必會願意打開那道門。


★同場加映特別題:給彭佳慧的一句話!

註:「你彭佳慧欸」成為交友市場上大齡女子貶義詞,同時反應出性別偏見的社會現象,最後衍生出──我們都是彭佳慧等一連串討論


年齡只跟膠原蛋白有關,跟「性感」與「魅力」無關。


作者簡介

妳沉迷的不是他,而是拼盡全力去愛的自己:一週撕心裂肺五天的愛情,一點都不浪漫

妳沉迷的不是他,而是拼盡全力去愛的自己:一週撕心裂肺五天的愛情,一點都不浪漫


延伸閱讀  
【#大人系戀愛|戀愛陪審團】角子:「要結束曖昧期的方法並不是等待,而是告白。」
【#大人系戀愛|戀愛陪審團】阿姨 aka 劉仲敬:「不用真的在意別人的想法,要嘛就是選擇報復,要嘛就是選擇寬恕。」
【#大人系戀愛|戀愛陪審團】大師兄:「分手,就跟告別式一樣。要相信日後彼此都到一個更好的世界,沒法挽回的!」

 

上下則文章

回文章列表