展開選單

網站服務選單

登入

頁面路徑列表

子選單列表

學習力倍增

一起跟著「攻略」,就是要你打開天才腦!

  • 字級


文 / 歐陽立中

我知道,正值青春年少的你,對未來有著無限想像。面對老師交代的任務,你想發揮創意,驚豔全班,但靈感卻搞失蹤,最後你索性不交了。你說「創意」好難;你努力想在課業扳回一城,決定要念整晚的書,結果才讀十分鐘,手機就滑了一小時,隔天考試只能用慘烈形容。你說「專注」好難;好險,你還有社團,想在社團成發找回成就感,沒想到社長提了很瞎的提議,你想說些什麼,但看著大家附和社長,你把話吞了下去。你說「提議」好難。原來,少年維特煩惱的不只愛情,還有好多好多……

如果我說,你所謂的好難,其實都有攻略,你信嗎?
是真的。因為你內建天才腦,只差不會使用。

「創意」不難,如果你有讀《創意天才的蝴蝶思考術》的話。作者是奧麗薇亞朱達,他們都曾在史丹佛大學創新育成中心授課,集結多年來的經驗,將創意系統化。比如最簡單的一招,叫做「想著問題入睡」。別笑,這是有根據的。因為人腦在「入睡前」和「清醒前」,是創造力最強大的時候。當掌管執行網路的大腦額葉停下來,才更有機會讓預設網路強力運作。另外,你得多練習「連結思考」,把看似無關的兩樣東西,設法連結起來。舉個例子,你聽過亨利福特吧!他發明了汽車的裝配線,讓汽車得以大量製作,從此取代馬車。不過,他怎麼想出來的呢?原來,他只是把肉品包裝的機動化吊鉤,和麵包店的工業輸送帶聯想在一起,就把創意變現出來了。 

「專注」不難,如果你有讀《心流》的話。作者是米哈里,芝加哥心理學博士,主要的研究領域是「正向心理學」。什麼是心流呢?就是你極度投入一件事,樂在其中,不覺時間流逝。你想想看,要是讀書時能進入心流,那該有多好啊?重點來了,那要怎樣才能進入心流呢?五個步驟:第一,建立一個目標;第二,分解成可行的小目標;第三,評估進度與反饋;第四,發展與行動機會相當的技能;第五,提高難度。試試看吧!就像是越前龍馬進入無我的境界、火神大我進入Zone的境界、你也可以主角威能!

 「提議」不難,如果你有讀《異見的力量》的話。查蘭‧內米斯是加州大學心理學教授,專長就是研究創造力與衝突關係。她透過各種實驗、案例、及數據指出:團體共識有時正是問題所在,只有當允許「異見」的存在,才能真正提高我們的決策品質。世界之所以進步,都是因為有人勇敢提出異見。像是伽利略,他否定亞里斯多德「天體是完美無缺」的觀念、推翻托勒密的「地球是宇宙中心」的理論,並推崇哥白尼的「地動說」。如果沒有他,我們可能還活在一團迷霧中啊!所以,別怕他們的眼光,因為你的異見,將讓團隊更好!

好了,三本攻略我已經告訴你了,趕快打開天才腦,然後扭轉人生吧!

創意天才的蝴蝶思考術

創意天才的蝴蝶思考術

心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本)

心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本)

異見的力量:心理學家的7堂決策思考課

異見的力量:心理學家的7堂決策思考課

 



 

上下則文章

回文章列表