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OKAPI×許皓宜|消費心理學

【博客來23周年慶|消費心理學】在生涯規劃上,你是一名「奮鬥青年」

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 你心裡住著一個「奮鬥青年」,想要激勵你去追求心裡的夢想,然而當你太專注於為自我生涯打拼時,卻也可能讓你身旁的親愛之人,感到被忽略。 

怎麼樣算得上一個正向積極的奮鬥青年呢?心理學家Marica用兩個向度來幫助我們評估自己的生涯狀態:其一,是我們有否努力探究自己的喜好?其二?是我們有無決定自己的興趣方向?倘若在我們的過去經驗中,曾經花費不少心力在探索這個世界,也從中找到自己所愛,兩者加起來,就成了「奮鬥青年」這個形象了。

阿德勒心理學講義

阿德勒心理學講義

奮鬥青年的光明面,是一種明確又肯定的生命態度,代表人物包括了鼎鼎大名的心理學家阿德勒。阿德勒在原生家庭中排行老三,但他自小就患有佝僂病,行動不便且體弱多病,當其他兄弟姊妹在外頭遊戲時,阿德勒時常臥病在床。五歲那年,阿德勒得了嚴重的肺炎,死裡逃生後,他暗自許下未來要成為醫生的夢想,背後的理由,除了想要透過學醫來解決自身病痛外,更是藉由追求夢想的過程,來克服自己內心的自卑感,找到活著的價值。

果然,立定志向後,阿德勒付出許多努力。求學過程中,阿德勒的學業成績原本並不起眼,在家人的鼓勵下逐漸進步,特別是數理方面,醫學這份夢想於是在他心中變得更加清晰。最終,阿德勒獲得維也納大學醫學院的博士學位,並將研究重心轉移到精神醫學,他的「自卑與超越」理論,鼓勵了成千上萬的後人——透過奮鬥,我們可以超越天生的不足,獲得重生。

雖然奮鬥青年的未來看似一片光明,但在追求夢想的過程中,倘若身旁的親人、情人沒辦法理解夢想對你的意義,便可能因此而感到被忽略、甚至產生嫌隙。倘若關係上發生問題,「奮鬥青年」則可能因挫折而停頓腳步,陷入左右為難的情緒中。所以身為一個奮青,不只是致力於追求夢想而已,更要努力讓所愛的人,理解自己的夢想呀。



博客來23周年慶特別企劃



你夠了解自己嗎?在不同人生階段你會做出什麼抉擇?每道生命中的疑問,都是在引導我們了解自己身上的不同面向。只要面對自己性格上的亮點與限制,你就可以將困境轉成無盡的生命力量。

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作者簡介

  關於心理諮商師 許皓宜

追蹤
國立臺灣師範大學博士,知名諮商心理師。現任教於國立台北藝術大學。長期研究心理動力治療、婚姻與家庭治療,是媒體節目長期邀請的心理學專家。著有《即使家庭會傷人,愛依然存在》《為何上班這麼累?其實是你心累》如果,愛能不寂寞《人生不能沒有伴,找回每段關係裡的安心感》《與父母和解,療癒每段關係裡的不完美》《教出情緒不暴走的孩子》《在愛情的四季裡,妳依然可以做自己》《情緒陰影》,以及有聲書《聽孩子說,我們忘了的事》等書。

FB粉絲團:許皓宜.心理學與生活 www.facebook.com/Dr.Hsu1231
 OKAPI專欄全新上線   【許皓宜情感心理課 001: 憐惜】請珍惜那些,重新教你學會哭泣的人——電影《生生》

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